痛经吃什么可以缓解

    痛经吃什么可以缓解？这是很多有痛经现象的女性的心声，其实对于痛经，不管是原发性的还是继发性的痛经，都会对女性造成很大的影响，所以为了减缓治疗痛经，患者是可以通过食疗或是服用中药来调治缓解。

　　食疗缓解痛经

　　乌豆蛋酒汤

　　乌豆（黑豆） ，鸡蛋 ，黄酒各适量， 把乌豆与鸡蛋加上黄酒和适量的水同煮即可食用，可 调中、下气、止痛，对于女性气血虚弱型痛经有效果。

　　姜艾薏苡仁粥

　　干姜、艾叶，薏苡仁各适量，先将干姜，艾叶加水煎好取汁，然后把薏苡仁煮粥到八成熟时加入药汁同煮熟即可。有温经、化瘀、散寒等作用，对寒湿凝滞型痛经有效。

　　中药治疗痛经

　　当归白芍治疗痛经

　　当归 ，白芍 ，赤芍、五灵脂、泽兰、红花、元胡、香附、荔枝核、坏牛膝、川穹 ，吴茱萸、肉桂、甘草 ，以上药物各适量，加水煎服，一天一剂，在月经前五天开始服用，到月经来时停服，连服两到三个月经周期。

　　丹参芍药汤治疗痛经

　　莪术 ，吴茱萸 ，肉桂 、丹参、赤芍、乌药、香附、五灵脂、山楂、延胡索、木香、三棱，以上药物各适量，一天一剂，加水煎服，早晚各服用一次 。

　　肉桂延胡治疗原发性痛经

　　肉桂 ，三棱、莪术、红花、当归、丹参、五灵脂、延胡 ，木香，各适量，把上药制成冲剂服用，在经前两天服用，一天两次，到月经来三天后停服，可连服三个月经周期，有 温经化痰，理气止痛的效果，对于原发性痛经效果明显。

　　柴胡通经汤治疗痛经

　　柴胡、香附、陈皮、郁金 ，当归 ，赤芍 ，元胡 ，小茴香 ，乌药 ，益母草 ，丹参 ，甘草，各适量，一天一剂，水煎服，早晚一次，经前五天开妈服，6剂为一疗程，可连服三个月经周期。

　　温经散寒汤治疗通经

　　当归、川穹 ，赤芍、白术 ，紫石英 ，葫芦巴 ，五灵脂 ，金铃子 ，延胡索 ，制香附 ，小茴香 ，艾叶 。各适量，经期腹痛时每天服用一剂，早晚各一次，有 温经化淤，散寒止痛的效果。

　　以上就是关于缓解痛经的一些方法，食疗或是中药治疗都是可以起到不错的效果的，所以有痛经现象的女性不妨可以试试上面的方法，不过对于中药治疗，一定要注意辩证用药，要经过中医的诊治后来选择药物，这样才能取得好效果。