流产之后可以吃红枣，但不宜吃的过多。红枣含有丰富的氨基酸，含有丰富的铁、钙等微量元素，对流产时失血有一定帮助。红枣含有的糖分过多，流产后不宜吃的过多，吃多了会导致女性血糖升高，对流产后体形恢复有不利影响。而且不能拿红枣作为补铁治疗，如果确实有铁缺乏贫血，还是要给予铁片治疗，可以选择多糖铁或者硫酸亚铁。红枣虽然含有铁，但不能替代药物治疗。流产之后要多吃含蛋白质、含铁钙丰富的食物，比如各种肉类。
