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来例假可以吃南瓜粥吗

妇科
2023-06-09
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一般情况下，在月经期间可以喝南瓜粥，南瓜粥比较清淡，而且有营养，其中含有大量的维生素B族以及多种矿物质，可以为机体提供丰富的营养，具有润肠通便的功效，对于大便干燥性的疾病有很好的调理作用，所以在月经期间可以适当的补充一些。在吃这种粥类食物的时候要多加注意，尽量不要过量，因为南瓜如果摄入过多，可能会导致胃部不适，所以建议适可而止。

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