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大姨妈期间喝红糖水好吗

妇科
2023-06-09
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大姨妈一般指月经。月经期间适量喝红糖水对身体有一定好处。
对于有痛经、宫寒、经血排出不畅等情况的女性来说，经期适量喝红糖水，可以在一定程度上促进血液循环，从而缓解相应症状。对于没有不适症状的女性，月经期间也可以适量红糖水，有健脾暖胃助运的作用，还可以增强自身免疫力。
需注意，糖尿病患者不建议喝红糖水，以免升高血糖。

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