阳痿给很多男性带来了精神上的痛苦，也会给夫妻感情带来破坏性的影响，其实很多阳痿患者在早期都属于轻度阳痿，在有性爱的要求时阴茎都能够正常的勃起，但不能保持性交所需要的时间，很难让双方达到满意的效果，早期的轻度阳痿要及时治疗，因为这是时候治疗的效果还是很好的。
1、要消除一些引起阳痿的心理原因
男女双方都应该对性有一个正确的认识，当男性出现阳痿时要正确的看待，充分的了解精神原因是引起阳痿的主要原因，所以要有自信心，还要妻子的配合和支持。
2、当出现轻度阳痿以后要节约房事或戒掉手淫
男性如果长期的房事过度，或者整天过度的沉迷于色情之中，还有就是频繁的进行手淫，那么都会导致阳痿的发生，当出现轻度阳痿以后，夫妻之间可以分床睡一段时间，或者停止性生活一段时间，中间避免各种性刺激，让性器官得到一个充分的休息，让男性的身体有一个很好的恢复，可以有效的缓解轻度阳痿。
3、平时注意饮食调理
饮食是人类生存的一个根本保证，有轻度阳痿的患者，平时可以多吃一些狗肉，羊肉等等，多吃一些壮阳的食物，有助于防止阳痿的发生。多吃一些含锌的食物，可以增强精子的活力，提高男性性功能。
阳痿的出现是每个男人都不愿意看到的事情，对于阳痿的治疗，应该有针对性的治疗，根据不同的病因和不同的体质，治疗的方法也不同，不要私自用药，阳痿不是单纯的使用一些壮阳药物就能治疗好的，所以应该谨慎用药，平时加强体育锻炼，对于预防和治疗阳痿都是很有帮助的。
