什么是天才，你以为的天才就是百分之九十九的天赋加上百分之一的努力就可以吗，其实并不是如此，青蛙公主谷爱凌惊天一跳备受关注，一瞬间竟火爆全网，纷纷被大家称之为天才少女，在她的身上有很多的标签，天才，冠军，学霸等等，可能有的人会觉得她的爸爸妈妈甚至全家都是学霸，自己这样也不为过，但是你要知道，天才也不是天生的。天才谷爱凌的背后是付出的无数努力。
人的一生因为有了目标所以才更加的充满动力，在谷爱凌的身上我们能够看到永远的元气满满，在面对任何事情的时候都是那么的有激情，因为自己是真心的喜欢，她给自己定下很多的目标，一旦确定之后就会全力去完成。而现实生活中很多的人都是定下了目标却做不到，这样怎么能够成为人上人呢。
为什么同样的时间，别人做事情就会非常有效率，就是因为能够合理的运用自己的时间。谷爱凌说自己每天都会保持十个小时的休息时间，这是必须的，因为只有休息好了之后，自己才会有更多的精力去做想做的事情。虽然说自己的目标很多，既要准备比赛，又不能耽误学习，但是只要合理的运用时间，你会发现自己的每一天都是非常充实的。
谷爱凌从小就非常的喜欢滑雪，而这一运动项目同时而是非常危险的，谷爱凌的身上也有不少的伤，曾经还摔倒头部短暂的失忆过，奥知道运动员背后的辛苦是我们难以想象的，能够站到奥运会的比赛台上都是非常了不起的，更别说还是获得冠军了。
没有人能够随随便便成功，他们成功的背后都是我们所看不到的汗水与努力。
我希望让全世界看到，我不害怕去尝试，我不害怕去挑战，无论成功失败，我都感到非常自豪，做一件事情，你一定要百分百的投入它，完了以后再交换到下一个，不管怎么样，这不能否定我的自我价值。
奋勇拼搏，顽强斗争，这不仅是体育竞技的精神，也是对对手的一种尊重，同样更是自己不留遗憾的最好做法，谷爱凌带伤夺2金1铜，你觉得她身上体现了哪些精神?
第一，体现了谷爱凌咬定青山不放松，任尔东西南北风的坚韧不拔
女子大多给人一种温婉端庄的，大家闺秀形象，但是古往今来，巾帼不让须眉，也屡屡出现，谷爱凌，是一名自由式滑雪运动员，他在带伤的情况下，仍然出席世锦赛，取得了两金一铜的好成绩，他那坚韧不拔的精神，咬定青山不放松的姿态，为国赢得了一枚又一枚的讲章，给自己带来了不高的荣誉，他身上那坚韧不拔的精神，也将女子圈刻在骨子里，那种刚毅的性格淋漓尽致的体现出来，值得我们每一位女性去学习，去称赞
第二点，永不言败，不放弃，不气馁的追求精神，值得我们学习
我们在前行，追逐梦想的过程中，总会遇到各种各样的波折，遇到各种各样的苦难，会遇到一个又一个的瓶颈期，运动员这一职业遇到的困难，比我们一般人多上很多，他们在小时候就要经过刻苦的锻炼，这样才会有资格站上更高的舞台，谷爱凌作为一名滑雪运动员，他也是从小就接受专业的训练，其中遇到的困难我们不能感同身受，但是他一直坚持下去，没有半途而废，不放弃，热情的投入锻炼当中，一次次的摔倒，又一次次的站起来，娴熟的技术，完美的表现，获得了每一个人的称赞，他那不放弃的精神是值得我们每个人去学习的
每个人的身上都会有自己的闪光点，或大或小，我们要不断吸取别人的长处，取长补短，不断的提升自己，让自己变得更加的强大
谷爱凌在第一跳时已经拿出她以往最难动作1440，如果要夺金，就意味着要尝试从没跳出来过的1620难度。1620的动作，历史上没有任何女子运动员成功过。
就算谷爱凌挑战1620难度，成功拿下金牌的几率特别小，此时她的总分排名第三，想要金牌，就必须以最高难度，从她并不擅长的方向去跳1620难度。这就好比让国足用左腿踢球，然后还要和德国比赛并取得冠军。
很多运动员可能都不会冒这个风险，不值得啊。解说员都说谷爱凌今天超常发挥，很完美了，千万不要受伤，我们大家都已经很满意了。
但谷爱凌决定愿意冒这个风险，这就是奥运精神，突破自我。愿意去尝试从来没有人做过的动作。
对中国文化强烈的认同感和归属感。历史悠久的中国文化是中国得以发展至今的宝贵财富。她作为一个中美混血儿的特殊身份，妈妈是中国人，爸爸是美国人，从小在妈妈和外婆的陪伴下长大，从小受到妈妈的影响，每年最期待的是回中国2个月，深受中华文化的熏陶，对中国的美食，美景，文化都深深的热爱，由内而外的对自己是一个中国人表示深深的认同，在自己可以选择国籍的时候，遭受多方质疑仍为中国出战。广大青年才干在祖国的怀抱下长大，深受祖国的滋养与爱护，在全面建设社会主义现代化国家的征程上，要继承弘扬文化基因和血脉，坚定历史自信，牢记初心使命，为实现我们共同的理想而奋斗。
从谷爱凌身上可以学到什么？
从谷爱凌身上，我看到了德智体美劳得到了完美的诠释！
德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、政治观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。
在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，最后收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。
获得冠军的谷爱凌走过去，第一时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这份感情比金牌更温暖人心！
赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子最高的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史第一次。我想把我的金牌和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个金牌的一部分，也是归她的。”
如果决赛中的完美表现，展示了“更高、更快、更强”的内涵，那么赛后跪地安慰对手的她，则是诠释了“更团结”的真谛！
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从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？
智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出最好的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。
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2021年可以说是谷爱凌人生最忙碌的一年了，她需要一边忙着为中国备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）
当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅差20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前0.4%，相当于国内高考700分！而这个优秀的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。
体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。
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不仅仅是滑雪事业上的进步，谷爱凌还尝试了骑马、篮球、射箭、马拉松、跳舞、钢琴、唱歌 ……真是技多不压身！
并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩子弹奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以优秀的完成各项运动！
美：美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。
颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有世界级影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！
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劳：劳育是指培育学生进行劳动观念和劳动技能的教育。
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冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的责任，促使她成为一个有责任感的人。
相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的责任感。
总结：同样作为00后，谷爱凌已经可以为国家争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批优秀青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动中国年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，我也会在人生发展的每一步都向谷爱凌学习的。未来谷爱凌也极有可能成为世界级全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展得更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!
在北京2022冬奥会上，谷爱凌最终以两金一银的成绩，创造了新的历史，而她成功背后的故事也鼓舞着新一代的年轻人，提及她为何这么优秀，她笑道：”睡觉就是我的“秘密武器”，从小到大，每天都要睡上10个小时。“
谷爱凌虽然出生在美国，但是她的母亲却是一位北京人，在早些年的时候，央视曾经播出了一部名字为《谷爱凌的北京冬奥梦》纪录片，在这部纪录片中，有显示了一段她和她妈妈的生活片段，一口流利的北京京腔惊呆了所有人，虽然是母女关系，但是两个人却相处的和姐妹一样，而她的母亲谷燕，在教育孩子方面也有着自己的想法，在谷爱凌还很小的时候，她就向谷爱凌传达了我们是中国人，我们的家在中国的思想，果然，在她的影响下，谷爱凌才会决定放弃美国国籍，加入中国国籍，代表中国队参加北京2022年冬奥会。
谷爱凌在她三岁的时候，她的妈妈谷燕找了一份滑雪教练的兼职，在她兼职的时候，谷爱凌就已经接触到了滑雪运动，并且慢慢显露出她在滑雪运动上的天赋，随后，她参加美国青少年滑雪比赛，并在该比赛中取得了第一名的好成绩，而此时的她，还是一名在全日制学校上学的学生，这也意味了她平时练习的时间都是挤出来的，所以，谷爱凌对于时间管理还是比较掌握的，毕竟在当时她还不是职业滑雪运动员，而想要同时兼顾滑雪和学业，只好让时间发挥它的最大利用价值。
”天才少女“谷爱凌的成功不仅仅是因为她的天赋，还有她对滑雪运动的热忱，以及对时间的管理，她在一次演讲中曾说道：”在当今社会，男性比女性更有机会去参与运动相关的职业，许多人认为，这仅仅是因为男性的肌肉天生比女生的肌肉更大更强，所以随着时间的推移刻板印象，逐渐发展成对女性运动员的负面定义，女性经常因为性别，被剥夺合适的运动机会。“所以，她希望自己能为女性发声，希望有越来越多的女性可以参与到滑雪这项运动中来。
2022冬奥会人物事迹简短如下：
1、谷爱凌——雪道之上，自由飞翔
谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠并取得斯坦福大学的入学资格。
超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
2、范可新一一王者归来，圆梦北京
2022年北京冬奥会，范可新所在的短道速滑混合接力队战胜群雄，为中国夺得首金。鲜花和掌声背后，有她不惧风雨、勇往直前的身影。年少成名的范可新，差点因贫血症退役，此后又不断限伤病作斗争，克服重重苦难后，才回到了短道速滑队。
她的经历可以说明，成功之路，从来不会一帆风顺，而会辅满荆棘。真正的勇者，会把荆棘丛林看做铺满鲜花的原野，步履坚定往前走，即便身上伤痕累累，也会咬牙坚持，绝不回头。
3、武大靖一一状态回升，力争卫冕
作为本届冬奥会的领军人物，短道速滑男子500米世界纪录保持者、奥运会纪录保持者，武大靖在2017年赛季就被国际滑冰界公认为“冲刺之王”。
四年前的平昌冬奥会，面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖的压力可想而知。命运置我于深谷，我便借比奋斗出一个绝地反击的奇迹。
顶住压力迎维而上，压力便会化为催人前行的动力。孤军奋战的武大靖一骑绝尘，最终实现了历史性突破。他曾说过：“人生一旦有了目标就应该不顾一切地去努力，这就是我自己的初心。
4、高亭宇一一坚守信念，蓄势待发
在2008年平昌冬奥会速度滑冰男子500米决赛的赛后，高亭宇激动地对着观众席挥舞着自己的双臂，34秒65，中国队收获了一枚铜牌，创造了中国男子速滑参加该项目的历史最好成绩。这不仅是一种收获成就的呐减，也是在告知世界：中国速滑运动正在崛起。
他频繁在世界级寰事的出现摘获奖牌并非偶然，而是源于日积月累的训练，周而复始，从未停歇。2022年北京冬奥会，这个东北小伙期待拿下那枚金的奖牌。
5、宁忠岩——中国速度滑冰新星
如果说高亭宇是中国速滑男子短距离项目上的一把 “尖刀”那宁忠岩无疑是另一把 “宝剑”。他11岁开始学习速度滑冰，18岁就入选了国家队。
2019年12月8日，在世界杯速度滑冰第三站哈萨克斯坦站的男子1500米速度滑冰比赛中，刚满20岁的宁忠岩，以1分44秒918破场地纪录的成绩，获得了中国男子选手在世界杯该项目的首枚金牌，让宁忠岩一战成名。
宁忠岩坦言：“我特别期待这次冬奥会，因为这是我们中国第一次举办冬奥会，也是我人生中的第一次冬奥会，我也会拼尽全力去完成我自己的项目。奥运会冠军离努力的人不会太远，机会是留给有准备的人的。”
这个主要是要看你写的是关于谷爱凌哪方面的作文。
用于谷爱凌说的励志的话来结尾和你自己从她身上学到什么来结尾，这些都是一些万能结尾。
谷爱凌中国女子自由式滑雪运动员，获得2019-20赛季自由式滑雪坡面障碍技巧新西兰公开赛的冠军。8月28日，获得2019年新西兰冬季运动会暨澳洲杯自由式滑雪U型场地赛冠军。
